Nutritie si sanatate ZIUA MONDIALĂ A DIABETULUI NE-A LĂSAT UN GUST AMAR
20 nov 2023
ZIUA MONDIALĂ A DIABETULUI NE-A LĂSAT UN GUST AMAR
Dupa cum probabil stiti, in data de 14 noiembrie, a fost ziua Mondiala a Diabetului, iar pentru a trage un semnal de alarma asupra acestei afectiuni care poate fi prevenita, noi, echipa Centrului de Nutritie si Dietetica Natur House Berceni-Piata Sudului, am decis sa organizam o zi de cantariri gratuite pentru persoanele care nu au mai fost in programul nostru.
Practic, orice persoana care isi dorea sa afle ce greutate are, ce IMC are, cat exces de grasime sau retentie de lichide are in corp, putea sa sune sa-si faca o progamare, iar pe data de 10 noiembrie, putea veni, se cantarea gratuit si afla daca are motive sa se ingrijoreze cu privire la starea actuala de sanatate, cu privire la predispozitia aparitiei diabetului zaharat.. Simplu, nu? Simplu, dar interesul manifestat de populatie fata de propria sanatate, a fost ZERO!
Ce deducem de aici?
Ca sanatatea noastra poate mai astepta, ca preventia nu poate functiona la o populatie care e interesata mai degraba de reducerile masive oferite cu ocazia Black Friday, si ca intotdeauna e ceva mai interesant si mai tentant decat o campanie care avea scopul de a ne “trezi”.
Dar ce ne facem cand ajungem in punctul in care sanatatea noastra “nu mai poate astepta”? Ce ne facem in momentul in care ajungem la medic si ne pune un diagnostic cronic si ne spune ca va trebui sa urmam un tratament pentru restul vietii?
Ce ne facem in momentul in care ne povesteste despre complicatiile care pot aparea daca nu respectam intocmai recomandarile primite si daca nu ne schimbam stilul de viata? Cum ce ne facem? Incepem sa ne vaitam, sa ne intrebam de ce ni se intampla noua asta si sa ne intrebam cu ce am gresit. Doar ca s-ar putea sa fie cam tarziu. S-ar putea ca toata comoditatea noastra si decizia de a ignora campanii de preventie, decizia de a ignora texte scrise pe retele de socializare, pe bloguri, texte care au menirea de a ne face sa constientizam ca nimic nu e mai important decat sanatatea noastra si ca suntem singurii care putem sa ne putem scrie viitorul in ceea ce priveste starea noastra de bine, decizia de a amana momentul in care sa facem schimbari radicale cu privire la stilul nostru de viata, toate aceste decizii s-ar putea sa ne coste foarte scump. Se spune ca darul cel mai de pret al unui om este sanatatea, dar de noi depinde daca o pastram sau nu. Fiecare alegere pe care o facem ne va decide starea de sanatate sau de boala pe care o s-o avem peste 1 an, 5 ani sau 10 ani.
Daca alegeti sa va pastrati starea de sanatate, sa v-o imbunatatiti sau sa v-o recapatati, daca doriti adoptarea unui stil de viata sanatos, sunati acum la 0755.355.444, pentru programare! Va astept!
Dacă!
Va aștept!
Cu drag,
Cristina Mihalache
Nutriționist și Dietetician
Natur House Berceni- Piața Sudului
0755.355.444